studio01 ピラティスでスリムボディに
ストレッチなど自己流の方法で、筋トレを行っている人はいませんか。今一つ効果が見られないなら、studio01 ピラティスへ入会しましょう。プロのダンサーとして活躍した女性の講師が常駐し、希望に沿うプロ…
親カテゴリ の記事一覧
Lino body39で集中レッスン。
運動不足であると感じてはいるものの、有酸素運動や筋トレに苦手意識があり、実践できていない人は多いです。何となくジムは通いにくいと感じている人もいますが、流山 ヨガを行っているLino body39なら…
うるヨガ 黒埼教室は新潟県内に2店舗を展開。
うるヨガ 黒埼教室は、新潟市西区の黒埼市民会館を拠点として活動するヨガ教室です。JR新潟駅から車で約26分の場所にあり、最寄りのバス停からは徒歩10分の場所です。新潟 ヨガは、新潟県内にもう一つ、新発…
オンライン会員も選べるウェルネス空間SAKURA。
越谷 ヨガを気軽に楽しむならウェルネス空間SAKURAをおすすめします。ヨガだけでなくピラティスの指導もおこなっている店舗です。そのため、インナーマッスルを鍛えながらリフレッシュ効果も同時に得たい方は…
lanaのダイエットに役立つヨガ
lanaでは一人ひとりの生徒を大切にした横浜 ヨガのレッスンを行っています。心と体を落ち着けて素敵なライフスタイルを実現したい方や、美しいプロポーションを手に入れたい方など幅広い方を歓迎しています。指…
単発レッスンがあるヨガ教室pit in room
今回ご案内する藤沢 ヨガは、毎日子育てに奮闘するママ達が息抜きできます。同年代の子どもを持つ方達と知り合うきっかけにもなりますから、pit in roomのレッスンに参加してみてはいかがでしょう。こち…
ワタナベスタジオで運動不足を解消
ワタナベスタジオでは体を動かすことの気持ちよさや楽しさを伝え、日々の暮らしを充実させるレッスンを行っています。狭山市 ヨガをはじめとして日本舞踊やヒップホップを教えてきた50年にわたる老舗スタジオとし…
合同会社WISDOMでヨガインストラクターに
合同会社WISDOMでは人生や心に変化をもたらすヨガインストラクターのスクール オンラインで行っています。こちらのスクールでは心を整えてパフォ－マンスを伸ばすヨガの本質を追究し、音と波動のヨガを学ぶス…
疲労回復効果も期待できるヨガサロンn-youga
仕事に家事にと毎日フル活躍している女性の中には、常に疲れを感じているという方もいるでしょう。このような疲れを回復する方法の1つとしてヨガを取り入れてはいかがでしょうか。石岡 ヨガサロンn-yougaで…